Massage

Böda Sand-massage
Svensk klassisk massage. Muskelbehandling för generell avslappning och behandling av värk och spänningar. Behandlingen inleds med en lätt uppvärmning, så kallat effleurage, en form av uppmjukande strykning över musklerna för att få igång cirkulationen och förbereda på mer djupgående tryck. När musklerna är uppvärmda använder sig terapeuten av en rad olika grepp och tekniker för att komma åt spänningar och stramhet. Under en behandling utförs exempelvis knådningar och cirkulerande tryck för att nå djupet i musklerna.

Rygg- & nackmassage
Massage för stel nacke och rygg. Fokus på problematik som nackspärr, ryggskott och huvudvärk.

Aromamassage
Avslappnande och mjuk massage blandat med aromaterapi. Under massagen används eteriska oljor både för huden men även för doftsinnet. Vilken olja som används beror på vad just din kropp och sinne behöver. Här behandlas rygg, skalp och hand om du väljer 25 minuter och helkropp, skalp, hand och fot om du väljer 50 minuter.

Pris för behandlingar ovan:
25 min: 645:-
50 min: 895:-

Idrottsmassage
För dig som vill ha massage för ett specifikt område, känner smärta eller stelhet som påverkar din vardag eller träning. Här jobbar vi djupgående både med massage och töjning av muskler anpassat efter dig. Efter behandlingen kan man känna träningsvärk eller ömhet i musklerna och detta är vanligt eftersom slaggämnen frigörs och vill ur kroppen. Viktigt att dricka mycket vatten efteråt.

Terapeutisk massage
Detta är en djupgående behandlande massage med manuell terapi som stimulerar cirkulationen och förbättrar ledens rörlighet, lindrar stelhet, muskelspänningar och minskar smärta. Kan innehålla inslag som djup vävnadsmassage, myofascial frisättning, triggerpunktsarbete, olika rörelseterapier, naprapat/fysioterapi-metoder och passiva-resistiva stretchtekniker.

Pris för behandlingar ovan:
25 min: 695:-
50 min: 945:-

Lymfmassage
Detta är en mycket lugnande och hälsofrämjande behandling som hjälper ditt lymfsystem att städa bort gifter, slagg och vätska ur din kropp. Massören använder lätta tryck, skakningar och mjuka, svepande rörelser för att främja lymfflödet. Lättare grepp kan förekomma. Du kommer känna lätthet efter massagen och du ger din kropp en grym boostning! Under din lymfbehandling, tänk på att dricka vatten innan och efter massagen. Boka gärna mer än en behandling för att uppleva effekten av när lymfsystemet börjar detoxa kroppen.

Shiatsu
En djupgående och annorlunda behandling som låter kroppen varva ner och hitta tillbaka till sin naturliga balans. Med mjuka men precisa tryck, stretch och lugna rörelser löses spänningar upp, cirkulationen ökar och du får en tydlig känsla av återhämtning. Till skillnad från klassisk massage knådas inte musklerna, utan behandlingen sker genom stillsamt tryck medan du bär mjuka kläder. Många upplever en oväntad djup avslappning - och lämnar med en kropp som känns både lättare och mer levande.

Pris för behandlingar ovan:
50 min: 995:-
80 min: 1395:-